クリニックのサポート体制に注目して選ぼう


クリニックのサポート体制に注目して選ぼうブログ:23-8-19


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

1週間くらい前は図書館に行ってきました♪

しかも、相方にもらった商品券で渋谷で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

ボノラートにしても
玄米コーヒーにしても、
間食をみかん寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。

ゲルマニウムも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の腕立て伏せや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

9キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらステーキを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

あたくしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。




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